Đậu tương phô mai tỏi bỏ lò

2017-03-08 12:33:16

Đậu tương nướng tỏi phomai là một gợi ý dễ làm, đơn giản và rất lý tưởng để ăn vặt ít calorie vào bất kỳ lúc nào. Nguyên liệu: - 400 g đậu tương Nhật (edamame) - 1 thìa canh dầu oliu - 1/4 cup phô mai parmesan b&agra...


Đậu tương nướng tỏi phomai là một gợi ý dễ làm, đơn giản và rất lý tưởng để ăn vặt ít calorie vào bất kỳ lúc nào.

Nguyên liệu:
- 400 g đậu tương Nhật (edamame)
- 1 thìa canh dầu oliu
- 1/4 cup phô mai parmesan bào
- 1 thìa cà phê tỏi tươi băm nhỏ hoặc 1/4 thìa cà phê tỏi bột
- Muối, tiêu vừa ăn

Cách làm:
- Bật lò nóng ở 200 độ C. Lót giấy nến lên khay phẳng rộng.
- Cho phô mai, tỏi, muối, tiêu vào bát, trộn đều.
- Đậu tương bóc vỏ, để ráo. Trộn đậu với dầu oliu, tiếp theo trộn đều với hỗn hợp phô mai.
- Rải đậu lên khay nướng đã chuẩn bị.
- Nướng 15 phút hoặc tới khi phô mai chảy, đậu chuyển màu vàng nhẹ.
- Lấy khay nướng ra khỏi lò, để nguội khoảng 5 phút trước khi dùng. Bảo quản đậu chín trong lọ kín ở ngăn mát tủ lạnh.

Cách làm bánh bông lan phô mai chỉ 4 bước đơn giản

Bánh bông lan phô mai có vị đặc trưng là phô mai nhưng...

Xem chi tiết
Thịt heo cuộn pho mát (phomai)

Nguyên liệu làm món thịt heo cuộn pho mát cho 4-5 người ăn: ...

Xem chi tiết
CÔNG THỨC LÀM BÒ BÍT TẾT NGON ĐÚNG ĐIỆU TẠI NHÀ

Bạn không cần phải đến khách sạn 5 sao mà vẫn có thể thư?...

Xem chi tiết
Công thức nấu lẩu bò ngon ngày mưa lạnh

Lẩu bò cũng là một món lẩu ngon nằm trong sách thực đơ...

Xem chi tiết
Bò Cuộn Phô Mai Siêu Hấp Dẫn

Còn gì tuyệt vời hơn khi kết hợp với vị ngọt, mềm của bò v?...

Xem chi tiết